- fahad
- 9:29 م
- أضف لمعلوماتــك
- لاتوجد تعليقات
الكـرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنيه مطفئة للعـطش ومنشطة للكليتين وهو من المصادر الطبيعه التي تمد جسم الأنسان بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة حيث تحتوي الحبة الواحد منها على أربع سعرات حراريه
*فائــــدة الكرز لصحة الأنسان*
يعتبر تناول الكرز أفضل من تناول الأنسولين
وقد أظهرت دراسة حديثة بأن الكرز يساعد في تخفيف ألام والتهابات المثانة الحاسده وكذلك حالات الامساك المزمنة
ووجد الباحثون أن الكرز غني بحمض التفاح وحمض اللبن إضافة مواد ملونة وفيتامينات (أ) (ب1) (سي)
وأملاح الحديد والبوتاسيوم
كما أنه مفيد للعلاج ألام المفاصل ويحمي الجلد وتشير الأبحاث بأنه تحتوي على نسبة جيده من فيتاميــن(A)
YACUTEوالذي يعتبر من العناصر الأساسية لحماية أنسجة الجلد وخلاياه كما انه يعمل على تجدد الخلايا
وتناول الكرز خلال يوم يعمل على تهيئة وتنظيم الجهاز العصبي نظرا لأحتوائه على نسبة من الكوبالت والنحاس
كما انه يساعد في الحد من أضطرابات الكـــبــد وتنظيف الدم من السـمـوم
المشاركات
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق